你知道遗忘规律吗？借助它学习国际象棋知识，提高记忆效率！

学习过的国际象棋知识呢？

让我们一起来看一下吧！

我们可以利用遗忘规律来提高记忆效率，在学习新知识的同时巩固学过的知识，并逐渐掌握，从而涨棋力。

从艾宾浩斯遗忘曲线可以看出来，遗忘是在学习之后立即开始的，最初的遗忘速度最快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，达到一定程度后就不再遗忘了。由此看出，遗忘的进程是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。学习后的1个小时内复习是最有效率的，能记住学习内容的50%左右。

借助这种遗忘规律

小朋友们该如何进行国际象棋知识的学习呢？

小朋友们对于国际象棋知识的复习要及时，最好养成在学习完知识后一小时内立即复习的好习惯。

因为遗忘最严重的时刻是在识记后最初的时间里，小朋友们要做到趁热打铁。否则时间长了，学习的知识就会被大量遗忘，到时候再去复习，差不多等于重新学习。

小朋友们在国际象棋知识学习完成后，可以做些相关的练习题进行新知识的巩固和复习，避免新知识的快速遗忘。

除了做题以外，小朋友们还可以采用不同的方式进行复习。可以进行线上对弈，与棋力水平相当的小朋友下棋，也可以和AI 下棋，在对弈中温习知识，查找漏洞。

● 分类法

将所学的国际象棋知识根据内容进行分类，分门别类地进行复习。

● 口诀法

积累一些有关国际象棋的实用口诀，也可以自己编一些朗朗上口的口诀，帮助记忆，加强印象。

● 理解记忆法

下棋时要积极思考，下棋结束后要复盘，在达到深刻理解的基础上进行记忆。

一次复习的数量不宜过多，不能过度学习。有研究表明，学习的熟练程度达到150%，即过度学习程度达到50%时，记忆效果最好，知识最牢固；超过150%时，效果并不递增，并且很可能引起厌倦和疲劳等，从而使过度学习成为无效劳动。

小朋友们在进行国际象棋学习与练习中，要注意适量，不要过度用脑哦！

良好的记忆能力是小朋友发展智力的重要条件，记忆是智力活动的仓库，小朋友们通过学习国际象棋锻炼思维能力，通过记忆国际象棋知识，丰富大脑，习得思考问题和解决问题的方法。

想要良好的记忆国际象棋知识，就要小朋友们与遗忘“作斗争”，充分利用遗忘的规律，减缓遗忘的速度，从而达到记忆的最佳效果。

小朋友快行动起来吧！多下棋，多练习，多复盘，做好复习计划，争做优秀的小棋手吧！